У многих из нас в жизни возникают ситуации, когда не удается чем-то себя занять, когда все надоедает и раздражает, когда работа не приносит удовлетворения, выжимает все силы. Иногда, кажется, что мы уже не способны изменить свою судьбу и именно это причиняет многим самую сильную боль, безысходность. Если вас посещают такие мысли, то в большинстве случаев вы переживаете стресс и его просто нужно побороть. Но как, как бороться с ним? Ответ для каждого человека разный, ведь каждый из нас это личность, не смотря на ярлыки, которые вешает на нас общество, и причины стресса или чрезмерной усталости тоже разные, а значит и пути решения.
Ученые скажут что, наверное, за крепкой психикой способной преодолеть любую проблему и выйти из любого кризиса, стоит генетика человека. Но так ли это? Неужели человек лишь при рождении получает все, что делает его индивидуальным не “накапливая” собственную харизму на протяжении лет?
Нет. Для того чтобы стать героем, непоколебимым к стрессам нужно пройти длительный путь. Нужно вырасти не только физически, но и духовно. Для многих источником сил и надежд является религия, которая способна пробудить в нас самый светлые стороны и которая способствует преодолению любых препятствий. Но это лишь один из путей к обладанию уверенностью. Если вы хотите совершенствоваться, то вам нужно победить, наверное, в главном бою в вашей жизни – вам нужно победить себя, победить свою лень и нерешительность. Обычные отговорки, которые мы повторяем себе это лишь слова той частицы вас которая боится изменений, боится того чем мы можем стать откинув все ненужные комплексы и треволнения! Буддисты говорят что лучшая победа человека - это победа над самим собой и это как раз такой случай.
Вы человек, личность, которая в наше время может совершить очень многое, весь мир открыт перед нами и если мы откинем сомнения и сумеем превозмочь лень, победить усталость и нервозность, перестать испытывать стрессы и тем самим облегчить свою жизнь, то мы можем все. Ведь самое главное в человеке это его неповторимость и желание совершенствоваться с которым можно завоевать весь мир.
|
